logo

Escolha seu plano

Deslize para o lado
Clique em um plano para selecionar

Plano Básico

Mensal

R$ 120

Bimestral

R$ 220

Economize R$20

Trimestral

R$ 320

Economize R$40

  • Plano alimentar fixo
  • Dicas de receitas
  • Ideal para controle de peso
  • Ideal para ganho de massa

*Entre em contato para mais informações

Clique em um plano para selecionar

Plano Personalizado

Mensal

R$ 160

Bimestral

R$ 260

Economize R$60

Trimestral

R$ 360

Economize R$120

  • Plano alimentar ajustável
  • Suporte Quinzenal Online
  • Acompanhamento dedicado

*Entre em contato para mais informações

Clique em um plano para selecionar

Plano Premium

Mensal

R$ 200

Bimestral

R$ 300

Economize R$100

Trimestral

R$ 400

Economize R$200

  • Plano alimentar personalizado
  • Ajustes semanais
  • Consultas semanais online
  • Ebooks exclusivos

*Entre em contato para mais informações

Sobre

Ale

Quem sou eu?

Oi! eu sou o Alê! Sou apaixonado por ajudar pessoas a transformarem suas vidas por meio da atividade física e de hábitos saudáveis. Trabalho na área há 12 anos, unindo conhecimento e experiência para oferecer treinos personalizados e estratégias que realmente fazem a diferença. Sou formado em Educação Física (Bacharelado e Licenciatura) por duas instituições, com registro no CREF desde 2018. Além disso, continuo me especializando para garantir que você tenha o melhor acompanhamento possível. Fiz uma pós-graduação em Bodybuilding Coach, onde aprendi os métodos mais eficazes para treinos, performance, metabolismo e emagrecimento, e também me aprofundei em Nutrição Esportiva, com foco em metabolismo e emagrecimento saudável. Acredito que cada pessoa é única, e minha missão é entender suas necessidades, seus objetivos e te guiar nesse processo com cuidado e comprometimento. Não importa se você está buscando melhorar sua saúde, emagrecer, ou alcançar o melhor desempenho no esporte – estarei ao seu lado em cada etapa. Estou aqui para te ajudar a se sentir mais confiante, saudável e feliz com sua jornada. Vamos juntos?

Mentoria

Mentoria Dietética

Mentoria dietética é um acompanhamento personalizado para ajuda-lo(a) a alcançar seus objetivos, seja emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar a saúde.

Como funciona?

  • Avaliação inicial:Analiso seus hábitos alimentares, preferências e objetivos.
  • Planejamento nutricional:Desenvolvo um plano de dieta personalizado com o objetivo de alcançar os seus objetivos.
  • Acompanhamento:Revisões regulares para ajustar o plano conforme os resultados e dificuldades.
  • Suporte:Disponibilidade para dúvidas e orientações, trazendo segurança no processo.