Plano Básico
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Oi! eu sou o Alê! Sou apaixonado por ajudar pessoas a transformarem suas vidas por meio da atividade física e de hábitos saudáveis. Trabalho na área há 12 anos, unindo conhecimento e experiência para oferecer treinos personalizados e estratégias que realmente fazem a diferença. Sou formado em Educação Física (Bacharelado e Licenciatura) por duas instituições, com registro no CREF desde 2018. Além disso, continuo me especializando para garantir que você tenha o melhor acompanhamento possível. Fiz uma pós-graduação em Bodybuilding Coach, onde aprendi os métodos mais eficazes para treinos, performance, metabolismo e emagrecimento, e também me aprofundei em Nutrição Esportiva, com foco em metabolismo e emagrecimento saudável. Acredito que cada pessoa é única, e minha missão é entender suas necessidades, seus objetivos e te guiar nesse processo com cuidado e comprometimento. Não importa se você está buscando melhorar sua saúde, emagrecer, ou alcançar o melhor desempenho no esporte – estarei ao seu lado em cada etapa. Estou aqui para te ajudar a se sentir mais confiante, saudável e feliz com sua jornada. Vamos juntos?
Mentoria dietética é um acompanhamento personalizado para ajuda-lo(a) a alcançar seus objetivos, seja emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar a saúde.